保健委員会から、先日の学校保健委員会でも行った「睡眠の良さ&ブルーライトの怖さ」について発表を行いました。

アンケート結果から、安松中の課題は、『就寝時間が遅い』ということ。理由としては、SNSの利用、習い事が多く、スマホ、ゲームを睡眠直前までしている人が多いということが分かりました。

全生徒が、睡眠の質を上げ、健康被害を減らし、自分自身の生活を豊かにすることの重要性と方法についてを考える良い機会となりました。

保健委員の皆さん、ありがとうございました。

ホタテたっぷり中華丼

焼きぎょうざ

国産オレンジ

牛乳

今週は登校時、生徒会本部による石川県能登半島地震への募金活動の呼びかけを行っています。

先日の生徒朝会での呼びかけに賛同し、多くの生徒が募金を行ってくれています。

丸パンスライス

白菜と大根のとろーりスープ

ポテトサラダ

鶏肉のバーベキューソース

コーヒー牛乳

【有機野菜使用献立】

チャーハン

中華スープ

華風和え

イカのチリソース

牛乳

昨日の雪の影響で本日は２時間遅れの登校となっています。

学校周辺の雪かきを行い、動線は確保していますが、気をつけて登校してください。

うぐいす揚げパン

ポトフ

春の香りサラダ

国産いちごゼリー

牛乳

【立春献立】

大豆ご飯

白菜のみそ汁

大根の梅おかか和え

鰯の磯辺フライ

牛乳

豚キムチ丼

卵スープ

わかめサラダ

牛乳

学校医、学校薬剤師、PTA役員の方々をご参加いただき、学校保健委員会が開かれました。

安松中の健康診断結果や新体力テスト結果、学校環境衛生検査結果について協議を行いました。

その後、生徒保健委員会より安松中の健康課題について、｢生活習慣（睡眠）｣の発表がありました。

校内アンケートの結果から、安松中生徒の現状を把握し、健康被害に対しての対策として、睡眠の質を高める方法が挙げられました。

ぜひ、みなさんも睡眠を高める方法5選を試してみてください。